Semillas de Sacha Inchi Confitadas (Sin Frutos Secos, Veganas, Sin Gluten, Paleo)

Candied Sacha Inchi Seeds (Nut Free, Vegan, Gluten Free, Paleo)

¿A alguien se le antoja algo salado y dulce a la vez? A nosotros sí, y estas semillas de sacha inchi confitadas son la solución perfecta. Endulzadas naturalmente y con sabor a canela y vainilla, estas pequeñas perlas de sabor son perfectas para un energizante a media tarde o para un regalo de última hora.

Estas semillas confitadas no usan las enormes cantidades habituales de azúcar y jarabe de maíz y, si bien nuestra receta requiere azúcar de coco, siéntete libre de cambiarla por edulcorante de monkfruit, Swerve o una alternativa de azúcar de tu elección.

¡Prepara estas semillas confitadas (y quizás nos envíes algunas)! No olvides etiquetar a @brassrootsfood para que podamos ver tu creación y compartirla :)

#SnackConPropósito

Semillas de Sacha Inchi Confitadas (Sin Frutos Secos, Veganas, Sin Gluten, Paleo)

Tiempo de preparación

Tiempo de cocción

Tiempo total

5 minutos

15 minutos

20 minutos

Porciones: 1.5 tazas de semillas

¿Se conserva? Temperatura ambiente durante una semana aproximadamente.

Ingredientes

  • 1,5 tazas de semillas de sacha inchi ligeramente saladas
  • 3 cucharadas de azúcar de coco (o sustituto de azúcar)
  • 1/4 cucharadita de sal (omítela si quieres una semilla más dulce)
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 2 cucharaditas de agua
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 cucharadita de canela

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 175 °C. Cubre una bandeja para hornear con papel vegetal.
  2. En un tazón grande , combine el azúcar y la sal. Reserve el tazón. Mezcle el jarabe de arce, el agua, el aceite, la vainilla y la canela en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
  3. Revolviendo frecuentemente, llevar a ebullición, reducir el fuego a medio y agregar las semillas de Sacha Inchi.
  4. Continúa removiendo hasta que casi todo el líquido se haya evaporado (de 2 a 5 minutos, dependiendo de la intensidad del fuego). Retira del fuego y añade las semillas al bol con el azúcar y la sal. Remueve las semillas para asegurarte de que queden bien cubiertas.
  5. Vierta las semillas de Sacha Inchi uniformemente sobre el molde forrado con papel vegetal y deje enfriar por completo. Puede que se sientan blandas al enfriarse, pero se endurecerán al enfriarse.

NOTAS:

*Creemos que el azúcar de coco es nuestro favorito personal, pero siéntete libre de cambiar esta receta para adaptarla a tus necesidades.

Ve a preparar estas semillas confitadas, publica una foto y etiquétanos @brassrootsfood. Instagram o Facebook ¡Usando #SnackWithAPurpose para que podamos ver lo que creas y presentarte!

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