¿Un batido con un sabor increíble, lleno de nutrientes y con una pinta increíble? ¡Suscríbete! Este batido de pitahaya y sacha inchi te mantendrá saciado y con energía todo el verano.
La pitahaya es rica en antioxidantes y fibra, mientras que el sacha inchi aporta proteínas y omega 3. ¡La mayoría de las grandes cadenas de supermercados venden cubos de pitahaya congelados precortados para que esta receta sea aún más fácil!
Toma tus ingredientes y asegúrate de etiquetar a @brassrootsfood para que podamos ver tu creación y compartirla :) #SnackWithAPurpose
Batido de sacha inchi y fruta del dragón
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Tiempo de preparación |
Tiempo de mezcla |
Tiempo total |
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5 minutos |
5 minutos |
10 minutos |
Porciones: 1
Ingredientes
- 1 taza de fruta del dragón cortada en cubos y congelada
- 1 taza de mango cortado en cubos y congelado
- 2 plátanos cortados en cuartos y congelados
- 3/4 taza de leche de almendras o de coco
- 2 cucharadas de mantequilla de Sacha Inchi sin azúcar
- 2 cucharadas de jugo de limón
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Instrucciones:
- Añade todos los ingredientes a una licuadora o procesador de alimentos de alta potencia y mezcla hasta que quede suave.
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